Faz o Bem Dezembro - Dia 29: Desligue os dispositivos digitais 📴 e ouça realmente as pessoas
Ter tempo para si e para os outros sem meios digitais no meio...
Tenho tentado adaptar a minha vida com menos digital:
- tenho desligado as notificações do telemóvel,
- Não vou ver o email, em período de férias e aos fins de semana,
- Às refeições é proibido 🚫 a presença de telmóveis, tablet e não permito a TV ligada, é um momento nosso em familia,
- Estou a tentar antes de ir para a cama, desligar todos os aparelhos digitais,
- e ter um dia sem dispositivo digital.
Vamos tentar hoje com menos meios digitais?
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Do Good December - Day 29: Turn off digital devices and really listen to people 📴
Take time for yourself and others without digital media in the middle ...
I have been trying to adapt my life with less digital:
- I have turned off phone notifications,
- I won't see the email, on vacation and on weekends,
- At meals is forbidden proibido the presence of mobile phones, tablet and do not allow the TV on, is our family time,
- I'm trying before I go to bed, turn off all digital devices,
- and have a day without a digital device.
Let's try today with less digital media?
actionforhappiness.org/kindness-calen… #DoGoodDecember