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Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

06
Jun20

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 6: Observe as vantagens durante o "distanciamento social", mesmo que pequenas

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O que é o distanciamento social?

Distanciamento social são medidas adotadas para limitar o convívio social com o objetivo de reduzir a propagação de determinada doença. A adoção de medidas desse tipo é essencial para evitar que se aumente o número de casos de pessoas doentes, reduzindo-se a necessidade de internações e evitando, assim, uma sobrecarga no sistema de saúde.

...

No entanto, este isolamento também pode afetar a nossa saúde mental e emocional, dependendo da nossa capacidade de lidar com esta condição.

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“NAS ÚLTIMAS DUAS DÉCADAS, PESQUISAS PSICOLÓGICAS REVELARAM QUE A CHAVE PARA UMA VIDA FELIZ É EXPERIMENTAR EXPLOSÕES DE EMOÇÕES POSITIVAS AO LONGO DO DIA.”

Fonte

Vantagens do distanciamento social, podiamos ter mais tempo para nós, para as nossas atividades favoritas como ler, mas acabamos por não ter...

- Reduzir o contágio, nosso e do outro,

- Evitar a sobrecarga do SNS...

Mas é importante que partilhar os sentimentos com outras pessoas sempre que precisar. Porque o estado emocional é tão importante como o estado físico, mantenha contacto com os seus familiares e amigos!

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Joyful June - Day 6: Notice the upsides during the lockdown, however small

 

What is social detachment?

Social distancing are measures adopted to limit social interaction in order to reduce the spread of a given disease. The adoption of measures of this type is essential to avoid increasing the number of cases of sick people, reducing the need for hospitalizations and thus avoiding an overload on the health system.

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However, this isolation can also affect our mental and emotional health, depending on our ability to deal with this condition.

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“IN THE LAST TWO DECADES, PSYCHOLOGICAL RESEARCHS HAVE REVEALED THAT THE KEY TO HAPPY LIFE IS TO EXPERIENCE EXPLOSIONS OF POSITIVE EMOTIONS OVER THE DAY.”

Source

Advantages of social distance, we could have more time for ourselves but we ended up not having ...

- Reduce contagion, ours and the other,

- Avoid overloading the SNS ...

But it is important to share your feelings with others whenever you need to. Because the emotional state is just as important as the physical state, keep in touch with your family and friends!