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Amor Incondicional ❤️ Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional ❤️ Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

16 de Setembro, 2020

Autocuidado Setembro - Dia 16: Hoje, Observe o que está sentindo, sem qualquer julgamento

solua

Observar o que está sentido e sem julgamento...

Fico irritada e estou irritado com as ações dos outros, não são coerentes... e fico magoada por dentro...

O Julgamento são os meus pensamentos, já não devia estar nesta situação há muito tempo e continuo, porque?

Perguntas, Julgamentos, Cobranças... o que me vai ajudar a resolver o problema?

Porque não aceito o que a vida me dá? Porque não luto pelo o que quero?

Porque reajo ao comportamento dos outros e fico mal?!

Calma, respira fundo e vai ficar tudo bem... o que mais desejas? Fazer o Bem sem olhar a Quem e Sorrir!

Você não é o que pensa. E desvincule-se do que sente. Você não é seus sentimentos. Você pode, simplesmente, observá-los...

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Self-Care September - Day 16: Notice what you are feeling today, without any judgment

Observe what is felt and without judgment ...

I am irritated and I am irritated by the actions of others, they are not consistent ... and I am hurt inside ...

Judgment is my thoughts, I shouldn't have been in this situation for a long time and I continue, why?

Questions, Judgments, Collections ... what will help me to solve the problem?

Why don't I accept what life gives me? Why don't I fight for what I want?

Why do I react to the behavior of others and look bad ?!

Calm down, take a deep breath and everything will be fine ... what more do you want? Doing Good without Looking at Who and Smiling!

You are not what you think. And detach yourself from what you feel. You are not your feelings. You can just watch them ...