O lado Bom nos outros e as suas forças

1º temos que começar por nós, procurar o lado bom em nós e observar as nossas forças

• Autoconhecimento: Procurar as razões mais genuínas de seus sentimentos é a primeira etapa para mudar sua visão de vida.
• Entender e respeitar o "próprio eu" é necessário para uma transformação ... Procure entender os problemas como uma oportunidade de aprendizagem.
• Alimente-se bem, de maneira saudável, faça atividades físicas regularmente...

2º Depois procuramos o lado bom nos outros e as suas forças

E em qulaquer situação devemos retirar o lado positivo que a vida nos ensina!

Vamos dar o nosso melhor sorriso :) e um Bom Dia!

(imagem retirada da internet)

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Happier January - Day 5: Look for the good in others and notice their strengths

The good in others and their strengths

1st we have to start with ourselves, look for the good in us and observe our strengths
Self-knowledge: Looking for the most genuine reasons for your feelings is the first step in changing your outlook on life.
Understanding and respecting "self" is necessary for a transformation ... Try to understand problems as an opportunity for learning.
Eat well, in a healthy way, do physical activities regularly ...
2º Then we look for the good in others and their strengths

And in any situation, we must remove the positive side that life teaches us!

Let's give our best smile :) and Good morning!