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Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

16
Fev21

Fevereiro Amigável - Dia 16: Ajude uma pessoa Amiga em dificuldade

solua

Tempos difíceis que estamos a passar e haverá muita gente em dificuldades.

Fazer as coisas pelos outros gera emoções positivas tanto para quem está fazendo, quanto para quem está recebendo.

Como podemos Ajudar?

- Esteja presente e realmente ouça.

- Faça algo para iluminar o dia deles e ajude-os a se sentirem mais positivos.

- Faça-os ativos – incentive emoções positivas, levando-os para fazer algum tipo de atividade física, idealmente fora do ambiente deles e com outras pessoas.

- Ajude-os a observar e usar as suas forças.

- Ajude-os a ver seus problemas de forma diferente e a não serem tão duros com eles mesmos.

- Mantenha o contato.

Hoje, Vamos Ajudar!

Fonte

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(imagem retirada da internet)

--/--

Friendly February - Day 16: Check in on someone who may be struggling and offer to help

Difficult times that we are going through and there will be many people in difficulties.

Doing things for others generates positive emotions for both those who are doing it and those who are receiving it.

How can we help?

- Be present and really listen.

- Do something to brighten their day and help them feel more positive.

- Make them active - encourage positive emotions by taking them to do some kind of physical activity, ideally outside their environment and with other people.

- Help them to observe and use their strengths.

- Help them to see their problems differently and not be so hard on themselves.

- Keep in touch.

Today, Let's Help!