Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

06
Abr21

Abril Ativo - Dia 6: Hoje transforme uma atividade diária num jogo divertido!

solua

Gameficação é uma palavra que está na moda nos últimos anos, e quer dizer basicamente transformar as obrigações aborrecidas do dia a dia em algo divertido.

Quando “gamefica” suas tarefas, por exemplo, por meio de um app que te dá prêmios toda vez que seus planos se realizam, você terá estímulos e reforços positivos extras para fazer o que precisa ser feito, principalmente coisas chatas e repetitivas.

Porque consegue realizar mais coisas quando transforma sua vida em um jogo?

a dificuldade não nos desanima se for suplementada com recompensas.

componentes chave:

  • Indicações de progresso incremental (barras de experiência)
  • Metas múltiplas de longo e curto prazo (missão principal e missões marginais)
  • Recompensas por esforço (ouro, itens, e experiência)
  • Feedback claro, rápido e frequente (atividade explicada na tela – ‘subiu de nível!’)
  • Incerteza (itens raros e ouro bônus)
  • Outras pessoas (jogos multiplayer online)

Quando esses fatores se juntam e você recebe uma recompensa, realiza suas metas e colabora com outros, seu cérebro libera dopamina, uma substância que te motiva.

Aplicações:

Habitica

Fonte

Uma nova forma de fazermos as nossas tarefas...

1*AYWTAuZKx9V6w3-v82OqXQ.jpeg

(imagem retirada da internet)

--/--

Active April - Day 6: Turn a regular activity into a playful game today

Gamification is a word that has been in fashion in recent years, and it basically means transforming the boring obligations of everyday life into something fun.

When you “gamify” your tasks, for example, through an app that gives you prizes every time your plans are carried out, you will have extra positive stimuli and reinforcements to do what needs to be done, especially boring and repetitive things.

Why do you get to do more when you turn your life into a game?

the difficulty does not discourage us if it is supplemented with rewards.

key components:

Incremental progress indications (experience bars)
Multiple long and short term goals (main mission and marginal missions)
Rewards for effort (gold, items, and experience)
Clear, fast and frequent feedback (activity explained on the screen - ‘level up!’)
Uncertainty (rare items and bonus gold)
Other people (online multiplayer games)
When these factors come together and you receive a reward, accomplish your goals and collaborate with others, your brain releases dopamine, a substance that motivates you.

Applications:

Habit

Source

A new way of doing our tasks ...