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Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

30
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 30: Faça uma lista das alegrias da sua vida (e continue acrescentando)

solua

Desejo que este dia seja pautado de muitos risos e alegrias...

Não devemos desistir das nossas alegrias e sonhos!

A vida é uma jornada incrível, recheada de aventuras, alegrias...

Vamos escrever a nossa Lista das Alegrias da nossa vida...

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(imagem retirada da internet)

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Joyful June - Day 30: Make a list of the joys in your life (and keep adding to it)

I hope that this day is filled with many laughs and joys...

We must not give up on our joys and dreams!

Life is an incredible journey, full of adventures, joys...

Let's write our List of the Joys of Our Life...

29
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 29: Hoje, Sorria 😃 e seja amigável com as pessoas!

solua

"Um Sorriso é um abraço que se dá ao longe!"

Hoje, aconselho que vistam o seu melhor sorriso :)

 Cumprimente com o seu melhor sorriso 😃

Sorriso 😀  Sorria 😃 por si e pelos os outros, torna tudo mais fácil!

Há pessoas que brilham pelo sorriso 😃, pela generosidade, pela alegria!

Sorri  😃 por tudo. Por nada. Por ti. Por mim.

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(imagem retirada da internet)

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Joyful June - Day 29: Share a friendly smile with people you see today

"A smile is a hug from afar!"

Today, I advise you to wear your best smile :)

Greet with your best smile :)

Smile 😀  Smile for yourself and others, it makes everything easier!

There are people who shine through the smile, the generosity, the joy!

Smile for everything. You're welcome. For you. By me.

28
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 28: Observe como emoções positivas são contagiosas entre as pessoas

solua

EXPERIMENTAR EXPLOSÕES DE EMOÇÕES POSITIVAS AO LONGO DO DIA...

Procurar Noticias Positivas que dêem Alegria...

A autoaceitação é a chave para realizar mudanças positivas.

... sentir-mo-nos apoiados nos momentos mais difíceis, incrementa as nossas emoções positivas.  

Obrigada por quem cuida e trata dos animais que precisam de cuidados! Hoje foi quem nos deram noticias positivas e permitiram de sentir muitas emoções positivas de esperança!

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(imagem retirada da internet)

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Joyful June - Day 28: Notice how positive emotions are contagious between people

EXPERIENCE EXPLOSIONS OF POSITIVE EMOTIONS THROUGHOUT THE DAY...

Search for Positive News that bring Joy...

Self-acceptance is the key to making positive changes.

... feeling supported in the most difficult moments increases our positive emotions.

Thank you for who cares and takes care of animals that need care! Today was the one who gave us positive news and allowed us to feel many positive emotions of hope!

27
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 27: Seja Gentil consigo. Faça algo que lhe traga alegria

solua

Seja gentil consigo mesmo se desejar ser gentil com os outros." Lama Yeshe

Ser gentil é mais importante do que estar certo!

Ser gentil muda o cérebro e leva a ter uma vida mais feliz e saudável.

Julgue menos, julgue-se menos e permita-se ser feliz!

Um bom dia para Espalhar felicidade...e fazer coisas gentis a si e aos outros!

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(Imagem retirada da internet)

 

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Joyful June - Day 27: Be kind to you. Do something that brings you joy

Be kind to yourself if you wish to be kind to others.” – Lama Yeshe

Being kind is more important than being right!

Being kind changes the brain and leads to a happier and healthier life.

Judge less, judge yourself less and allow yourself to be happy!

A good day to Spread happiness...and do nice things to yourself and others!

26
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 26: Hoje, Reserve algum do seu tempo para fazer algo divertido e divirta-se!

solua

Amigos - Sábado, dia Social, onde encontramos com os nossos amigos, pessoas que nos fazem bem!

Familia - Vamos estar juntos e planeamos fazer muitas atividades e divertir-me em família!

Vamos esquecermos das nossas preocupações e tirarmos um tempo para estar com quem amamos, o importante é se divertir!

Hoje é o dia da minha filha mais nova, 11 anos do seu Ser, é dia para celebrar! Feliz Aniversário com muita diversão!

"Quero Viajar, Quero Conhecer, Quero Saber mais, Quero Fazer mais, Quero Ser melhor. Quero divertir-me ... Quero olhar para trás e pensar que valeu a pena tudo isto."

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(imagem retirida da internet)

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Joyful June - Day 26: Make time to do something playful, just for the fun of it

Friends - Saturday, Social Day, where we find with our friends, people who do us good!

Family - Let's be together and we plan to do many activities and have fun in the family!

Let's forget our worries and take time to be with whom we love, the important thing is to have fun!

Today is the day of my youngest daughter, 11 years of his being, is a day to celebrate! Happy birthday with lots of fun!

"I want to travel, I want to know, I want to learn more, I want to do more, I want to be better. I want to have fun ... I want to look back and think it was worth all this."

25
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 25: Valorize àqueles que ajudam os outros!

solua

Obrigada às pessoas que nos ajudam a Ser Melhor e a ter sentimentos positivos e de Amor!

Obrigada às pessoas que nos ajudam a manter o Foco a concentração no que realmente temos que Fazer!

Obrigada às pessoas que nos criticam construtivamente e nos ajudam a crescer!

Obrigada às pessoas que nos ajudam a relembra que as emoções negativas, assim como as positivas, ajudam-nos a aprender!

Obrigada às pessoas que usam linguagem positiva, Afirmações Positivas, as palavras ajudam! As vossas palavras ajudam a viver melhor o dia!

Obrigada às pessoas que ajudam e alegram, só por existirem!

Obrigada às pessoas que ajudam o outro, saber que ainda existem pessoas que Ajudam!

Obrigada às pessoas que Ajudam a deixar tudo mais leve e feliz!

Obrigada às pessoas que colocam um sorriso no nosso próprio coração e são esses sentimentos positivos que nos ajudam a mudar!

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(imagem retirada da internet)

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Joyful June - Day 25: Show your appreciation to people who are helping others

Thank you to people who help us be better and have positive feelings and love!

Thank you to the people who help us keep focus on concentration on what we really have to do!

Thank you to the people who criticize us constructively and help us grow!

Thanks to the people who help us remember that negative emotions, as well as positive ones, help us learn!

Thanks to people who use positive language, positive affirmations, words help! Your words help you live the day better!

Thanks to the people who help and rejoice, just because there are!

Thanks to the people who help the other, know that there are still people who help!

Thank you to people who help make everything lighter and happy!

Thanks to people who put a smile on our own heart and are these positive feelings that help us change!

24
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 24: Relembre memórias favoritas pela a qual sente Gratidão!

solua

“O que consome sua mente controla sua vida”

As memórias não são somente lembranças do passado, são a gratidão do presente!

Reviva as suas lembranças felizes

Por último, folhei o seu velho álbum de fotografias, veja os filmes dos seus filhos em bebés, releia momentos felizes no seu diário…

Parecerá que está a recuar no tempo e a reviver aqueles momentos bons...

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(imagem retirada da internet)

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Joyful June - Day 24: Bring to mind a favourite memory you feel grateful for

"What consumes your mind controls your life"

Memories are not only memories of the past, they are the gratitude of the gift!

Relive your happy souvenirs

Lastly, I rolled up your old photo album, see the movies of your children in babies, reread happy moments in your diary ...

It will seem that you are backing up in time and reliving those good moments ...

23
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 23: Crie uma "PlayList"/Lista de músicas inspiradora para ouvir

solua

Ouça as suas músicas preferidas!

Quais as músicas que o acalmam?

A minha PlayList para hoje de Músicas inspiradoras:

"O melhor de Mim" - Mariza

“Don’t Stop Believin’”, Journey

“I Will Survive”, Gloria Gaynor

“Eye of the Tiger”, Survivor

“Don’t Worry Be Happy”, Bobby McFerrin

“I Can See Clearly Now”, Johnny Nash

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Joyful June - Day 23: Create a playlist of uplifting songs to listen to

Listen to your favorite songs!

What songs that calm you?

My playlist for today's inspiring songs:

"O melhor de Mim" - Mariza

“Don’t Stop Believin’”, Journey

“I Will Survive”, Gloria Gaynor

“Eye of the Tiger”, Survivor

“Don’t Worry Be Happy”, Bobby McFerrin

“I Can See Clearly Now”, Johnny Nash

 

22
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 22 - Vê uma comédia e desfruta da Alegria de Rir 😂 !

solua

Ver uma comedia  😁? Ótimo...

Ser alegre é rir da vida, rir de tudo.

Viva a vida com Humor - Rir ajuda a ultrapassar muitos obstáculos!

Rir 😂 de si mesmo, Rir pode ser a cura para muitos problemas!

Risos, vou rir e fazer rir...

Um sorriso pode mudar a sua vida e a de outras pessoas. Espalhe o seu Sorriso de felicidade! 😊😀😂🤣😘

Rir é contagioso...

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(imagem retirada da internet)

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Joyful June - Day 22: Watch something funny and enjoy how it feels to laugh

See a comedy 😁? Excellent...

Being cheerful is to laugh at life, laugh at everything.

Live life with humor - laughing helps to overcome many obstacles!

Laugh 😂 of yourself, laughing can be healing for many problems!

Laughs, I'll laugh and laugh ...

A smile can change your life and other people. Spread your smile of happiness! 😊😀😂🤣😘

Laughing is contagious ...

21
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 21: Envie uma nota positiva a um amigo que precisa de incentivo

solua

Incentivo é algo que motiva ou leva alguém a fazer algo...

Sim devemos dar incentivo aos outros mas primeiro devemos ser o nosso próprio incentivo!

Incentivar, dar Coragem... Dica: 

Evite a armadilha da Reclamação, Crita e Julgamento!

... ao invés de se focar no Problema, quando ele surge, foque-se diretamente na Solução... 

... Se continuarmos a focar no que está errado e ficarmos reclamando, acabamos perdendo grande parte do seu tempo e energia, que é bem precioso e não aproveita a oportunidade de viver mais levemente!

... Vamos Acreditar em nós, Todos somos capazes é preciso ter fé!

 

Hoje temos mais uma oportunidade de darmos o passo para os nossos sonhos, não desista!

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(imagem retirada da internet)

 

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Joyful June - Day 21: Send a positive note to a friend who needs encouragement

 

Incentive is something that motivates or takes someone to do something ...

Yes we must give incentive to others but first we must be our own incentive!

Encourage, give courage ... Tip:

Avoid the complaint trap

... instead of focusing on the problem, when it arises, focusing directly on the solution ...

... If we continue to focus on what is wrong and we are complaining, we ended up losing much of your time and energy, which is very precious and does not take advantage of the opportunity to live more lightly!

... Let's believe in us, we are all capable of having faith!

 

Today we have one more opportunity to take the step to our dreams, do not give up!

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