Outubro Otimista - Agradeça a si mesmo por alcançar as coisas que geralmente considera garantidas

"Gratidão é reconhecer que a Vida é um presente!"

Hoje, vamos Agradecer por mais um dia!

- Agradeço por mais um dia, quando acordo.
- Escrevo, pelo menos, três coisas pelas quais estou grata.
- Agradeço pelo meu trabalho.
- Agradeço pela minha refeição, antes de comer.
- Partilho com a família aquilo pelo qual estou grata.
- Dou pulos de alegria e agradeço de cada vez que algo de muito especial acontece.

E, porque os nossos pensamentos e palavras criam a nossa realidade, por vezes, gosto de praticar gratidão por algo que quero atingir no futuro, como se já fosse uma realidade!

"A Vida é um lindo milagre. Agradeça!"

Esta prática pode trazer mais leveza e felicidade ao meu dia!