Partilhar o que sente e pedir ajuda quando precisamos... sim deviamos, mas para e com as pessoas corretas!

Eu sinto falta de confiança ao partilhar com desconhecidos os meus sentimentos, só com a minha familia mais proxima é que eu consigo fazer esta partilha!

Sou uma priveligiada pela familia que tenho, que estão sempre prontos para me ouvir e ajudar!

E desse lado com quem partilham o que sente e pedem ajuda? 

(imagem retirada da internet)

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Self Care September - Day 8: Be willing to share how you feel and ask for help when needed

Sharing your feelings and asking for help when we need it... yes we should, but for and with the right people!

I feel a lack of confidence when sharing my feelings with strangers, only with my closest family can I do this sharing!

I am privileged by the family I have, who are always ready to listen and help!

And on that side with whom do you share what you feel and ask for help?