Julho Resiliente- Dia 30: Hoje, fale com um amigo, familiar ou um colega para receber Apoio!
Hoje, Fale menos. Diga Mais! - use as suas palavras sabiamente! Use-as somente quando for realmente necessário. Pedir Ajuda... eu tenho muita dificuldade em pedir... só quando já estou no limite... Porque? Acredito que é preciso muita coragem para admitir suas fraquezas e pedir ajuda, mostrar quem realmente somos, ... Sei que trata-se de um ato nobre e sincero, abrir o coração, revelando um momento de fragilidade e insegurança, confiando no outro... Não sei? Confiar no outro... (...)