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Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

19
Mar21

Março Consciente/Atenção Plena - Dia 19: Cultive o sentimento de "Gentileza Adorável" para com os outros

solua

Quem planta o bem, colhe o bem!

Que Sentimentos devemos cultivar?

– Amor:  Verbo Amar, Ame! Expresse o amor com gestos e palavras!

– Compaixão: “Fazer o bem sem olhar a quem”. Hoje vamos fazer o Bem!

– Respeito: Quando agimos com respeito, ganhamos respeito. 

– Cumplicidade: O respeito gera a cumplicidade quando a relação envolve outros tipos de sentimento. 

– Amizade: O que seria de nossas vidas sem os verdadeiros amigos?

Cuide daqueles que merecem e tente perdoar aqueles que, por alguma razão, erraram consigo.

– Capacidade de perdoar: Errar é humano. O mais importante do o erro em si é a sua atitude após o erro, é melhor perdoar e seguir em frente. A culpa não deve ser cultivada! 

- Gratidão - a infelicidade é impossível com a gratidão. Assim, a gratidão é o cultivo da felicidade. 

Controle sua língua! Tente falar sobre coisas positivas – Evite queixar-se tanto.

“A gratidão não é apenas a maior das virtudes, mas a mãe de todas as outras” - Cícero

Para oferecemos bondade aos outros precisamos, em primeiro lugar, aprender a ser bondosos para connosco e devemos ser genuínos e verdadeiros! Não lamentar, Não criticar, Não Julgar, Perdoar e Deixar Ir!

Aproveito para dar um beijinho muito especial ao meu Pai, hoje é o seu Dia! Que todos os Pais recebam muito Amor!

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(imagem retirada da internet)

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Mindful March - Day 19: Cultivate a feeling of loving-kindness towards others today

Who plants the good, reaps good!

Feelings that we should cultivate?

- Love: Word Love, Love! Express love with gestures and words!

- Compassion: “Doing good without looking at whom”. Today we are going to do Good!

- Respect: When we act with respect, we gain respect.

- Complicity: Respect generates complicity when the relationship involves other types of feelings.

- Friendship: What would our lives be without true friends?

Take care of those who deserve it and try to forgive those who, for some reason, made mistakes with you.

- Ability to forgive: Make a mistake is human. The most important thing about the mistake itself is your attitude after the mistake, it is better to forgive and move on. Guilt must not be cultivated!

- Gratitude - unhappiness is impossible with gratitude. So gratitude is the cultivation of happiness.

Control your tongue! Try to talk about positive things - Avoid complaining so much.

“Gratitude is not only the greatest virtue, but the mother of all others” - Cícero

To offer kindness to others, we must first learn to be kind to ourselves and we must be genuine and genuine!

Do not regret, Do not criticize, Do not judge, Forgive and Let go!

I take this opportunity to give my Father a very special kiss, today is his Day! May all Parents receive much Love!

06
Mar21

Março Consciente/Atenção Plena - Dia 6: Hoje, lembre-se das pessoas que ama e enviem-lhes amor!

solua

Pessoas que que ama e que lhe:

- fazem bem,

- desperta em si o melhor que tem Amor e Bondade!

Esta energia é tão bom de sentir e de dar ao outro, mesmo através da nossa mente e pensamentos!

Desejo todo Bem a todos que me ajudam a Ser Melhor e ter estes sentimentos positivos e de Amor!

Celebre sempre o Amor.

Hoje, vamos pensar nas nossas pessoas!

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(imagem retirada da internet)

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Mindful March - Day 6: Bring to mind people you care about and send love to them

People you love and who:

- do well,

- awakens in it the best that is Love and Kindness!

This energy is so good to feel and to give to another, even through our mind and thoughts!

I wish you all the best for all who help me to be better and have these positive and loving feelings!

Always celebrate Love.

Today, let's think about our people!

28
Fev21

Fevereiro Amigável - Dia 28: Hoje e sempre, Reserva tempo de qualidade para as suas pessoas (a sua Tribo)!

solua

Hoje, foi um inicio de Domingo anormal... fora da rotina e com sentimentos menos bons... perdi o meu auto-controlo!

Estou triste por mim e por quem magoei, alguém muito importante para mim!

Sei que não posso controlar algo exterior a mim, só que tenho que aceitar, mas quando vou aprender :(

O tempo passa e ainda não consigo gerir as minhas energias negativas e dirigir para energias positivas!

Tempo de Qualidade, momentos de Amor, União que eu desejo para hoje.

Não esquecer:

Dê o seu melhor sorriso, a vida é mais fácil a Sorrir!

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(imagem retirada da internet)

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Friendly February - Day 28: Make uninterrupted time for your loved ones

Today was an unusual Sunday start ... out of the routine and less good feelings ... I lost my self-control!

I'm sad for myself and for whom I hurt, someone very important to me!

I know I can not control anything outside of me, only I have to accept, but when I learn :(

Time passes and still can not manage my negative energy to positive energy and drive!

Quality time, moments of love, togetherness that I wish for today.

Don't forget:

Give your best smile, life is easier to smile!

14
Fev21

Fevereiro Amigável - Dia 14: Diga a Quem Ama o Por Que são tão especiais para si

solua

O importante é viver a vida com Amor!

Dica muito simples: Simplesmente Ame-se! Para poder Amar o próximo!

Fonte

Amor  - emoção ou sentimento que leva uma pessoa a desejar o bem a outra pessoa ou a uma coisa... e por que essa pessoa e coisa nos desperta o Amor? 

Porque nos alimenta o nosso Ego?  Por vezes sim, mas o Amor que eu procuro nesta vida e sei que já encontrei é o Amor Incondicional.

O Amor Incondicional é imutável, independentemente das circunstâncias e das ações dos outros.

O Amor incondicional não espera nada dos outros.

A chave para que o Amor seja incondicional é a vontade de aceitar e perdoar.

Grata a todas as pessoas da minha vida!

Desejo muito Amor a todos!

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(imagem retirada da internet)

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Friendly February - Day 14: Tell your loved ones why they are special to you

The important thing is to live life with Love!

Very simple tip: Just love yourself! To be able to Love your neighbor!

Source

Love - emotion or feeling that makes a person wish another person or something ... and why does that person and thing awaken Love?

Why does our Ego feed us? Sometimes yes, but the Love that I seek in this life and I know that I have already found is Unconditional Love.

Unconditional Love is immutable, regardless of the circumstances and actions of others.

Unconditional love expects nothing from others.

The key to Love being unconditional is the willingness to accept and forgive.

Grateful to all the people in my life!
I wish you all love!

 

23
Nov20

Novos Caminhos Novembro - Dia 23: Reserve um tempo regular para realizar uma atividade que ama

solua

Qual a atividade que eu amo?

Hoje acordei, sim já é bom mas sinto-me triste e deprimida... O confinamento não me está a fazer bem... tenho que dar a volta, como sempre!

Ok, voltamos à dica de hoje o que eu amo fazer?

- Ouvir música;

- Dançar;

- Fazer Puzzles;

- Escrever diários e sentimentos pessoais;

- Ler livros de desenvolvimento pessoal.

E desse lado quais são as atividades que amam?

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New Ways November - Day 23: Set aside a regular time to pursue an activity you love

What activity do I love?

Today I woke up, yes it is good but I feel sad and depressed ... The confinement is not doing me well ... I have to go around, as always!

Okay, back to today's tip, what do I love to do?

- Listen to music;

- To dance;

- Make Puzzles;

- Write diaries and personal feelings;

- Read personal development books.

And on that side what are the activities you love?

21
Set20

Autocuidado Setembro - Dia 21: Lembre-se de que é amado e digno de amor

solua

Amado e digno de Amor...

Às vezes sinto-me o pior dos humanos, por ações, palavras e sentimentos... e penso que não sou digna de Amor porque não dou Amor?!

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Self-Care September - Day 21: Remind yourself that you are loved and worthy of love

Loved and worthy of Love ...

Sometimes I feel the worst of humans, due to actions, words and feelings ... and I think I'm not worthy of Love because I don't give Love ?!

You deserve to be loved - never forget that. As bad as the loneliness you are feeling - deserves to be loved and can be loved; there is nothing wrong with you.

But we have to feel Love for ourselves, like ourselves and the person we are ... for someone to love us!

07
Mai20

Maio com Significado - Dia 7: Diga alguém que ama o quanto isso significa para si

solua

DIGA O QUE SENTE ... “Que o Amor seja a melhor forma de começar e terminar o nosso dia!”

Os sentimentos e pensamentos que vivem presos dentro de si? Chegou o momento de libertá-los e falar... Apenas diga. Não ame em silêncio, fale, faça e demonstre com atitudes e palavras, antes que seja tarde de mais. ☺

Para a pessoa escolhida, Quais as Palavras que exprimem o que eu sinto por ti?

O que eu sinto por ti, não consigo expressar... sinto Amor, muito Amor, és minha alma gema, apesar de sermos seres diferentes...

Sinto Amor verdadeiro, autentico... Apesar de haver dias que acumulo sentimentos negativos e nesse dia sobra menos espaço para o amor.

O egoísmo e o egocentrismo são inimigos do amor verdadeiro, pois se torna impossível demonstrar amor de verdade quando só nos preocupamos apenas connosco!

Amo-te!

O Amor é contagioso, quando aprendemos a amar de verdade tudo fica mais leve e real... vimos a essência do outro!

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Meaningful May - Day 7: Let someone you love know how much they mean to you

SAY WHAT YOU FEEL ... "That Love is the best way to start and end our day!"

The feelings and thoughts that live trapped within you? It is time to release them and talk ... Just say it. Do not love in silence, speak, do and demonstrate with attitudes and words, before it is too late. ☺

For the chosen person, What are the words that express what I feel for you?

What I feel for you, I can't express ... I feel Love, a lot of Love, you are my soul soul, even though we are different beings ...

I feel true, authentic love ... Although there are days that I accumulate negative feelings and that day there is less space for love.

Selfishness and self-centeredness are enemies of true love, as it becomes impossible to show true love when we are concerned only with ourselves!

I love you!

Love is contagious, when we learn to truly love everything becomes lighter and more real ... we saw the essence of the other!

09
Abr20

Abril Pró-Ativo* - Dia 9: Ligue para um ente querido para conversar e realmente ouvi-lo

solua

Ao pesquisar ligar a um ente querido, deparei-me com os seguintes títulos:

Como falar com os mortos... bem não é o pretendido, queremos falar com os vivos e ouvi-los!

Ligue para desejar um Bom Dia e ouvir a voz da pessoa que lhe é querida!

 

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Active Coping April - Day 9: Call a loved one to catch up and really listen to them

When searching to call a loved one, I came across the following titles:

How to talk to the dead ... well it is not intended, we want to talk to the living and listen to them!

Call to wish a good morning and hear the voice of the person you care about!

29
Fev20

Fevereiro Amigável - Dia 29: Disponibiliza Tempo ininterrupto/ Qualidade para quem Ama

solua

Tempo para quem Ama...

Tempo de Qualidade é o tempo que nos dedicamos às pessoas, sem interrupções.

O que pode fazer?

- Conversar com as pessoas que são importantes, Ouvir com atenção.

- Não é suficiente estar com alguém fisicamente, tem que lhe dar o seu tempo, desligar o seu ego e dar a sua atenção genuína.

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E dê o seu melhor sorriso, a vida é mais fácil a Sorrir!

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Friendly February - Day 29: Make uninterrupted time for your loved ones

Time for those who loves ...

Quality time is the time dedicated to people without interruptions.

What you can do?

- Talk to the people who matter, Listen carefully.

- It is not enough to be with someone physically, you have to give your time, turn off your ego and give your genuine attention.

And give your best smile, life is easier to smile!

19
Fev20

Fevereiro Amigável - Dia 19: Conte a quem Ama sobre os pontos fortes/forças que mais valoriza nele

solua

Ao pesquisar Pontos Fortes/Forças de Pessoas só me aparecem no ambito da vida profissional... e na vida pessoal quais são os pontos fortes que mais valorizamos?

Pontos Fortes - Vida Profissional

- Atitude Positiva

- Facilidade de Comunicação

- Competências Informáticas

- Ética 

- Honestidade e Integridade

- Pontualidade

- Flexibilidade e Adaptação

- Competências de Gestão

Fonte: https://www.mundosimples.com.br/educacao-trabalho-16-qualidades-valorizadas-nos-empregados.htm

 

Pontos Fortes de uma pessoa

  • Resiliência
  • Curiosidade
  • Coragem
  • Criatividade
  • Autocontrolo
  • Humildade
  • Lealdade
  • Inteligência emocional

Fonte: https://br.psicologia-online.com/pontos-fracos-de-uma-pessoa-lista-com-exemplos-43.html

 

E o que eu mais valorizo a nível pessoal são as características de uma pessoa amiga como refiro no post 

Fevereiro Amigável - Dia 4: Hoje Observe as Boas Qualidades de todos que encontrar

- Lealdade

- Respeito e sinceridade 

- Saber ouvir, Tolerância às diferenças (Inteligência Emocional e Autocontrolo)

- Ajuda mútua, Proteção

- Coragem - Incentivo 

- Humildade de Pedir perdão e perdoar 

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Sejamos Resilientes perante as vicissitudes da Vida...

E lembrar a Regra de Ouro: Não fazer aos outros o que não gostasse que me fizessem...

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Friendly February - Day 19: Tell a loved one about their strengths that you value most

 

When researching People's Strengths / Strengths, they only appear in the context of my professional life ... and in my personal life, what are the strengths we value most?

Strengths - Professional Life

- Positive attitude

- Ease of Communication

- Computer skills

- Ethic

- Honesty and Integrity

- Punctuality

- Flexibility and Adaptation

- Management Skills

Source: https://www.mundosimples.com.br/educacao-trabalho-16-qualidades-valorizados-nos-empregados.htm

 

Strengths of a person

  • Resilience
    Curiosity
    Courage
    Creativity
    Self-control
    Humility
    Loyalty
    Emotional intelligence
    Source: https://br.psicologia-online.com/pontos-fracos-de-uma-pessoa-lista-com-exemplos-43.html

 

And what I value most on a personal level is the characteristics of a friendly person. as I mention in the post

Friendly February - Day 4: Today Observe the Good Qualities of everyone you meet

- Loyalty

- Respect and sincerity

- Knowing how to listen, Tolerance to differences (Emotional Intelligence and Self-control)

- Mutual assistance, Protection

- Courage - Encouragement

- Humility to ask for forgiveness and forgive

 

Let us be Resilient before the vicissitudes of Life ...