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Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

13
Jun21

Junho Alegre (mesmo em tempos difíceis) - Dia 13: Tome uma atitude de coração leve. Escolha ver o lado divertido

solua

Dicas para Ser uma Pessoa leve, Alegre e Divertida:

- Agradeça por este Dia,

- Acredite em si,

- Ame e volte a Amar,

- Faz o Bem sem olhar a Quem,

- Aceita as coisas como elas são, coisas que não temos no controle.

- Muda as coisas que tens controle: os teus pensamentos, as tuas ações, as tuas palavras, as tuas atitudes, as tuas reações.

- Ri muito e não leves a vida muito a serio...

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(imagem retirada da internet)

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Joyful June - Day 13: Take a light-hearted approach. Choose to see the funny side

Tips for Being a light person, Smiley and Fun:

- Be thankful for this day,

- Believe in yourself,

- Love and love again,

- Do good without looking at whom,

"Accept things like they are, things we do not have in control.

- changes things that you have control: your thoughts, your actions, your words, your attitudes, your reactions.

- laughs a lot and not light life very seriously ...

21
Jul20

Julho Resiliente - Dia 21: Se não 👎 pode mudar algo, mude a maneira de pensar 💭 sobre isso

solua

Nós, seres humanos, somos seres que variam, nos moldamos de acordo com as experiências vividas. Quanto mais experiências boas, mais crescemos e nos desenvolvemos, porém, se passamos por momentos negativos, acumulamos insegurança.

Se uma criança cresce ouvindo que não tem valor nenhum e não o elogiam por suas virtudes, crescerá com uma baixa auto-estima. Pode ser que ele seja brilhante, mas não será percebido porque não teve apoio e positividade.

 

Se não gosta de alguma coisa, mude-a.

Se não puder mudá-la, mude a sua atitude. Não reclame! - Maya Angelou

 
 
A nossa realidade é um resultado dos nossos pensamentos.
Mude os seus pensamentos e mudará sua realidade.
 
Mude o seu rosto, de o seu melhor sorriso 😀!
 

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Jump Back July - Day 21: If you can't change it, change the way you think about it

We human beings are beings that vary, we shape ourselves according to the experiences we have. The more good experiences, the more we grow and develop, however, if we go through negative moments, we accumulate insecurity.

If a child grows up hearing that he has no value and is not praised for his virtues, he will grow up with low self-esteem. It may be brilliant, but it will not be noticed because it lacked support and positivity.

 

If you don't like something, change it.

If you can't change it, change your attitude. Do not complain! - Maya Angelou

 

Our reality is a result of our thoughts.
Change your thoughts and it will change your reality.

Change your face, give your best smile 😀!

03
Jul20

Julho Resiliente - Dia 3: Adote uma mentalidade de crescimento. Alterar “Não consigo” para “Não consigo... ainda.”

solua

Mentalidade de crescimento vs Mentalidade Fixa

O conceito de mentalidade de crescimento, um termo utilizado por Carol Dweck, parte da premissa que o potencial de alguém, capacidades e competências, pode ser aumentado através da paixão, prática e persistência. Alguém com este tipo de mentalidade aceita desafios e vê os fracassos como oportunidades para aprender e evoluir.

A mentalidade de crescimento concentra-se no processo e na aprendizagem, a mentalidade fixa fica presa nos resultados.

7 DICAS EXTRA DE LIDERANÇA PARA UMA MELHOR GESTÃO DE EQUIPAS

  1. Faça um planeamento: desenhe um plano estratégico com metas e prioridades definidas;
  2. Seja um bom comunicador: expresse-se de forma assertiva e sucinta, garanta que a informação chega a todos;
  3. Aceite sugestões e ideias: ouça o que os outros têm a dizer e disponibilize-se para refletir sobre essas ideias e sugestões;
  4. Saiba o que a equipa espera de si: tente perceber o que falta para melhorar o desempenho dos colaboradores;
  5. Conheça os colaboradores: perfis diferentes correspondem a melhores desempenhos em tarefas e funções diferentes;
  6. Seja o exemplo: dê o exemplo para as exigências que faz, conquiste assim a confiança da sua equipa para que o respeitem como líder;
  7. Celebre e recompense: a motivação e o reconhecimento são essenciais para a gestão de equipas.

Fonte

Podemos aumentar a capacidade de nossos cérebros para aprender e resolver problemas. Existeduas maneiras de pensar sobre um problema que é ligeiramente difícil demais para que se resolva. Será que não é inteligente o suficiente para resolvê-lo… ou somente não o resolveu ainda?

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Jump Back July - Day 3: Adopt a growth mindset. Change "I can't" into "I can't… yet"

Growth mentality vs Fixed mentality

The concept of growth mindset, a term used by Carol Dweck, starts from the premise that someone's potential, skills and competences, can be increased through passion, practice and persistence. Someone with this type of mentality accepts challenges and sees failures as opportunities to learn and evolve.

The growth mindset focuses on the process and on learning, the fixed mindset gets stuck in the results.

7 EXTRA LEADERSHIP TIPS FOR BETTER TEAM MANAGEMENT

Plan: design a strategic plan with defined goals and priorities;
Be a good communicator: express yourself in an assertive and succinct manner, ensure that the information reaches everyone;
Accept suggestions and ideas: listen to what others have to say and make yourself available to reflect on those ideas and suggestions;
Know what the team expects of you: try to understand what is missing to improve the performance of employees;
Meet the employees: different profiles correspond to better performances in different tasks and functions;
Be an example: set an example for the demands you make, thus gaining the confidence of your team to be respected as a leader;
Celebrate and reward: motivation and recognition are essential for team management.
Source

We can increase the capacity of our brains to learn and solve problems. There are two ways of thinking about a problem that is slightly too difficult to solve. Is he not smart enough to solve it… or just hasn't solved it yet?

actionforhappiness.org/jump-back-july #JumpBackJuly

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Comentários recentes

  • Cátia Santos

    Olá Solua,Que maravilhosa dica. Gentileza para com...

  • Sandra

    um feliz domingo

  • solua

    Adoro as visitas! Beijinhos e um Dia Feliz!

  • solua

    🙏 Beijinhos e um Dia Feliz!

  • Luísa de Sousa

    É tão bom vir cá todos os dias Beijinhos, SoluaF...

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