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Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

29
Dez20

Bondade Dezembro - Dia 29: Desliga os dispositivos digitais e ouve realmente as pessoas

solua

Durante o dia é complicado fazer este desafio, porque durante a semana é o meu meio de trabalho.

Mas ao fim do dia, posso desligar e ter tempo de qualidade em família.

À noite vou ler, sem ser o e-book que estou a ler atualmente...

Realmente os dispositivos digitais são uma distração para nós... e para os outros.

Tenho tentado adaptar a minha vida com menos digital:

- tenho desligado as notificações do telemóvel, 

- não vou ver o email, em período de férias e aos fins de semana,

- às refeições é proibido 🚫 a presença de telemóveis, tablet e não permito a TV ligada, é um momento nosso em família,

- estou a tentar antes de ir para a cama, desligar todos os aparelhos digitais,

- e ter um dia sem dispositivo digital.

Vamos tentar ter um dia sem dispositivo digital e comunicar com as pessoas à nossa volta!

lead_digital_detox-1.png

(imagem retirada da internet)

--/--

Do Good December - Day 29: Turn off digital devices and really listen to people

During the day it is difficult to do this challenge, because during the week it is my way of working.

But at the end of the day, I can hang up and have quality family time.

At night I will read, without being the e-book I am currently reading ...

Digital devices are really a distraction for us ... and for others.

I have tried to adapt my life with less digital:

- I have turned off mobile phone notifications,

- I won't see the email, on vacation and on weekends,

- meals are forbidden 🚫 the presence of mobile phones, tablets and I do not allow TV on, it is a family moment,

- I'm trying before I go to bed, turn off all digital devices,

- and have a day without a digital device.

Let's try to have a day without a digital device and communicate with the people around us!

02
Mai20

Maio com Significado - Dia 2 - Faça Algo com Significado para alguém importante para si

solua

Fazer Algo com Significado - "importância que se dá a algo; valor" - para o Outro... que é importante para si?

Quem é importante e o que fazer? Conta uma lenda antiga, que um Rei no seu leito de morte, queria dar um prémio a quem respondesse com sabedoria a 3 perguntas:

1º-Qual o momento mais importante da vida?
2º-Quem era a pessoa mais importante do mundo?
3º-Qual a coisa mais importante a ser feita?

Quem ganhou o prémio foi um jovem que respondeu que:

1º- O momento mais importante da Vida é o Agora!

2º- A pessoa mais importante do mundo é a pessoa com que está a falar!

3º- Qual a coisa mais importante a ser feita é tratar bem, com dignidade, respeito e bondade a pessoa que está a sua frente!

Lembrar:

Estamos baseando as nossas ações e reações perante as ações das outras pessoas! 

A mensagem é sempre aquela que o outro entende, e não aquilo que nós pensamos que falamos!

Pessoas...

“Com as vaidosas e orgulhosas, aprendemos que devemos ser humildes
Com as carinhosas e atenciosas, aprendemos a ter gratidão
Com as duras de coração aprendemos a dar o perdão”.

Este é o meu significado e importancia para o Outro!

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Meaningful May - Day 2: Do something meaningful for someone you really care about

Doing Something with Meaning - "importance that attaches to something; value" - for the Other ... what is important to you?

Who is important and what to do? An old legend tells that a King on his deathbed wanted to give a prize to anyone who answered 3 questions wisely:

1º-What is the most important moment in life?
2º-Who was the most important person in the world?
3º-What is the most important thing to be done?

Who win the prize is a young man who replied that:

1º- Life's most important moment is Now!

2º - The most important person in the world is the person you are talking to!

3º- What is the most important thing to do is to treat the person in front of you with dignity, respect and kindness!

Remember:

We are basing our actions and reactions on other people's actions!

The message is always the one that the other understands, and not what we think we say!

People...

“With the vain and proud, we learn that we must be humble
With caring and attentive, we learn to have gratitude
With the hard-hearted we learn to give forgiveness ”.

This is my meaning and importance to the Other!

13
Abr20

Abril Pró-Ativo* - Dia 13: Responda positivamente a todos com quem interage

solua

Bom dia, toda a situação que a vida nos apresenta, devemos procurar o lado positivo!

O nosso lado positivo e da outra pessoa!

Neste momento está difícil, porque só está a parecer o lado negativo, sem paciência e eu não quero quero...

Vamos fazer um reset e começar de novo, com um sorriso nos lábios!

psico-positiva2.jpg

--/--

 

Active Coping April - Day 13: Respond positively to everyone you interact with

Good morning, the whole situation that life presents us, we must look for the positive side!

Our positive side and that of the other person!

Right now it's difficult, because it's just looking on the negative side, without patience and I don't want to ...

Let's do a reset and start again, with a smile on our lips!

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  • cheia

    O meu quintal é o meu ginásio.Boa noite!

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    Otimo!Beijinhos

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    Desde que seja suficiente...Beijinhos e uma Note d...

  • solua

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