📴 - Domingo  - Dia sem dispositivo Digital

Domingo é o dia da Familia aqui em casa: Almoço, Filme, é um otimo dia para desligarmos os dispositivos e conversarmos uns com os outros!

Tambem aproveito para Ler, vou continuar a leitura do Livro do mês de Robin Sharma.

Desejo-vos um Bom Domingo de Familia e de Leitura!

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Friendly February - Day 9: Put away digital devices & really focus on who you’re with

📴 - Sunday - Day without Digital Device

Sunday is Family Day here at home: Lunch, Movie, it's a great day to turn off the devices and talk to each other!

I also take the opportunity to read, I will continue to read Robin Sharma's Book of the Month.

I wish you a Happy Family and Reading Sunday!

Hoje em dia não é fácil mas podemos todos fazer um esforço, como?

Neste post do meu blog desligue os dispositivos digitais,, já dou algumas dicas de como estou no dia a dia, sem a presença constante dos dispositivos digitais, hoje vamos tentar estar na presença de outro, sem a presença dos dispositivos digitais no meio e conversar.

Vamos tentar?

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Happy January - Day 25: Put away your devices and focus fully on who you’re with

Nowadays it is not easy but we can all make an effort, how?

In this blog post, turn off digital devices, I already give you some tips on how I am on a daily basis, without the constant presence of digital devices, today we will try to be in the presence of another, without the presence of digital devices in the middle.

We will try?

Ter tempo para si e para os outros sem meios digitais no meio...

Tenho tentado adaptar a minha vida com menos digital:

- tenho desligado as notificações do telemóvel, 

- Não vou ver o email, em período de férias e aos fins de semana,

- Às refeições é proibido 🚫 a presença de telmóveis, tablet e não permito a TV ligada, é um momento nosso em familia,

- Estou a tentar antes de ir para a cama, desligar todos os aparelhos digitais,

- e ter um dia sem dispositivo digital.

Vamos tentar hoje com menos meios digitais?

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Do Good December - Day 29: Turn off digital devices and really listen to people 📴

Take time for yourself and others without digital media in the middle ...

I have been trying to adapt my life with less digital:

- I have turned off phone notifications,

- I won't see the email, on vacation and on weekends,

- At meals is forbidden proibido the presence of mobile phones, tablet and do not allow the TV on, is our family time,

- I'm trying before I go to bed, turn off all digital devices,

- and have a day without a digital device.

Let's try today with less digital media?

actionforhappiness.org/kindness-calen… #DoGoodDecember