Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor...
Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏
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Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏
"Um Bom dia começa com um Café e um Belo Sorriso :)!" Hoje, antes de escrever o Blog, bebo o meu café da manha, como faço todos os dias! Mas sou multitarefa, bebo o café e escrevo o blog, mas hoje parei, peguei na chávena e Fechei os meus olhos, bebi devagar, saborei o meu café, senti o seu aroma e apreciei o seu sabor. Ao beber o seu chá ou café pela manhã, tente o fazer conscientemente. Mesmo quando bebe um copo de água esteja consciente, sugiro a seguinte reflexão: Vamo (...)
"Seja o Presente, esteja Presente!" Hoje as pessoas tem a minha atenção! Mas como dar a nossa atenção? Dicas para dar atenção: 1 – Prestar atenção ao outro Observe atentamente, sem julgamentos. 2 – Dar atenção ao outro Dê atenção à outra pessoas, trate com educação e gentileza- mesmo que de outro laDo não sejam muito simpáticos... requer paciência para esta ação. Dê atenção para ela. Trate-a com cortesia, atenção e gentileza – mesmo que ela responda ao seu (...)
"Seja o Presente, esteja Presente!" Hoje as pessoas tem a minha atenção! Mas como dar a nossa atenção? Dicas para dar atenção: 1 – Prestar atenção ao outro Observe atentamente, sem julgamentos. 2 – Dar atenção ao outro Dê atenção à outra pessoas, trate com educação e gentileza- mesmo que de outro laDo não sejam muito simpáticos... requer paciência para esta ação. Dê atenção para ela. Trate-a com cortesia, atenção e gentileza – mesmo que ela responda ao seu (...)
O dia de família, em casa é propicio a afastar os dispositivos digitais e ensinar a saber estar sem dispositivos digitais... com o exemplo de estar presente em momentos em familia! Concentra-nos no momento, do dia presente e grata por estar aqui e em família! Os nossos momentos em família são às refeições e neste momento com exercícios Yoga e jogos em família. Vou tentar a meditação individual e mais tarde em família. A importância da meditaçãoUma técnica muito valiosa (...)