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Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Julho Resiliente - Dia 15: Defina uma meta alcançável e faça que aconteça!

O ano passado tinha o seguinte post e meta: Para definir metas é fundamental sabermos o que queremos e se o que queremos está em consonância com a nossa missão de vida. Podemos dividir as metas em três grupos: SER – Ser algo! FAZER – Realizar, Concretizar! TER – ter como objetivos adquirir bens não tem nada de errado e deve ser consequência do seu Ser e Fazer. Uma Meta que pretendo Ter qualidade de tempo em familia em férias...  Para isso tenho que Ser melhor, dar o melhor (...)

Julho Resiliente - Dia 14: Defina uma meta alcançável e faça com que aconteça

Definir Metas e Objetivos na nossa vida... Algumas pessoas morrem aos 25 anos, mas só são enterradas aos 70. - Benjamin Franklin Para definir metas é fundamental sabermos o que queremos e se o que queremos está em consonância com a nossa missão de vida. Pode dividir suas metas em três grupos: Grupo do SER – uma das coisas mais empolgantes é trabalhar para se tornar algo. Grupo do FAZER – realizar coisas é um fator muito motivador. Grupo do TER – ter como objetivos adquirir (...)

Ser mãe aos 30...

Desde que fui mãe, sinto que não vou acompanhar a vida dos meus filhos, como os meus pais me acompanharam. Ser mãe aos 20 ou aos 30, tem 10 anos de diferença... que é muito... na fase final da nossa vida... Sinto que não estou a cuidar-me, na alimentação, exercícios para ter uma vida mais saudável e com mais uns anos de qualidade de vida... Quero passar mais algum tempo de qualidade na vida dos meus filhos e não estou a fazer nada, só a lamentar-me... e com um aperto no meu (...)

Geração sanduíche: cuidando dos pais e dos filhos ao mesmo tempo

"De maneira geral, as mulheres estão deixando para terem seus filhos mais tarde, quando a vida profissional e sentimental já parecem consolidadas. Várias amigas minhas estão experimentando a maternidade por volta dos 30, 35 anos de idade. Isso tem algum problema? A medicina diz que o ideal é ter o primeiro filho antes dos 30, mas a ciência tem evoluído tanto que isso já não é mais um problema. Só que esta geração de mães, em pouco tempo, vai se deparar com algumas (...)

“Os teus pais são aqueles que mais gostam de ti e que querem o melhor para ti!"

Envolver o jovem na tomada de decisões Pica-se o ponto ao jantar Envie-lhes uma sms para virem jantar Plante os afectos Os castigos e as palmadas vão funcionar cada vez menos Ganhe cooperação Vínculo Escute mais Façam programas juntos Humor Reclame menos Empatia Fonte: http://mumstheboss.blogspot.pt/2016/05/e-de-repente-nao-conheco-mais-o-meu.html   Penso que estas dicas não se aplicam só ao relacionamnto de Pais e Filhos, mas em qualquer relação pessoal, profissional... (...)

Inteligência Emocional na Educação dos Filhos

  QUE TIPO DE PAI OU MÃE É VOCÊ?       John Gottman, em seu livro Inteligência Emocional e a arte de educar nossos filhos, apresenta um questionário para ajudar a avaliar o tipo de pai ou mãe que você é, seguido de uma descrição dos quatro estilos parentais e como os diferentes estilos afetam as crianças.     AVALIANDO SEU ESTILO PARENTAL   Este questionário contém perguntas sobre seus sentimentos relativos à tristeza, ao medo e à raiva, em você e em seus filhos. (...)

Regras da Casa

Voltei a relembrar aos meus pequeninos as regras da nossa casa:   Aprender a Obedecer aos Pais   Regra Nº1  Obedecer aos Pais!   Regra Nº2 Quando os Pais chamam   é para vir!    Aprender a Guardar as Coisas de Usar   Regra Nº3 Arrumar os brinquedos   que desarrumaram!   Regra Nº4 Não deitar coisas   para o chão!   Regra Nº5 Se abriste, Fecha!   Regra Nº6 Se acendeste, Apaga!   Regra Nº7 Se sujaste, Limpa!   Regra Nº8 Se desarrumaste,   Arruma!

Será possível conciliar carreira, maternidade e realização pessoal?

Acredito que esta pode ser uma questão minha e de muitas futuras ou atuais mamães que se vêem diante da necessidade de conciliar maternidade e trabalho   ...   Tarefa difícil, mas não impossível, acredito. ... Entretanto, quanto tempo temos ainda para nos realizarmos profissionalmente? Quantos anos os bebês precisarão de nós e o que isto representa no tempo total que temos para exercer nossas atividades profissionais? O que representa uma redução no ritmo das atividades por um (...)

Educar...

"Tratamo-nos da mesma forma como nos tratavam os nossos pais.   Ralhamos e castigamo-nos da mesmíssima maneira.   Se escutar bem, quase que consegue ouvir as palavras deles.   Se tivermos sido amados enquanto crianças, amamo-nos e encorajamo-nos da mesma maneira.  «Nunca fazes nada como deve ser.» «É tudo por tua culpa.»   Quantas vezes ja disse estas coisas a si próprio?  «És maravilhoso.»  «Eu amo-te.»  Quantas vezes é que diz a si próprio estas coisas?"   ➙ in (...)