Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

10
Fev21

Fevereiro Amigável - Dia 10: Olhe para o Lado Bom das Pessoas mesmo quando elas o frustraram

solua

Lado Bom vs Frustração

Vamos treinar o nosso músculo do Lado Bom (Positivo) quando alguém nos levar para o lado Negativo...

Como devemos dar a volta a estas situações?

- Aceitar, Preste total atenção ao momento presente e aceite-o sem ansiedades e sem distrações do antes ou do depois.

- Ria - Encare os problemas com sentido de humor, ajuda!

- Use linguagem positiva, a palavra e o pensamento ajudam.

- Escolha as pessoas a sua volta, que sejam positivas e não esquecer que é importante que também seja uma delas.

- Tenha uma Alimentação sábia e exercícios.

- Procure a solução e não fique a olhar para o problema.

- E não desista vamos persistir!

Conte até 10 e chame o seu pensamento positivo, o que há de bom nesta situação?

fa366dc0bb0d3e7ddc5d64a299e78067-stay-positive-ver

(imagem retirada da internet)

 

--/--

Friendly February - Day 10: Look for the good in people, even when they frustrate you

Good Side vs Frustration

We will train our Good Side (Positive) muscle when someone takes us to the Negative side ...

How should we get around these situations?

- Accept, Pay full attention to the present moment and accept it without anxieties or distractions from before or after.

- Laugh - Face problems with a sense of humor, help!

- Use positive language, words and thinking help.

- Choose the people around you who are positive and do not forget that it is important that you are also one of them.

- Have a wise diet and exercise.

- Look for the solution and don't look at the problem.

- And don't give up we will persist!

Count to 10 and call your positive thinking, what's good in this situation?

18
Jan21

Janeiro mais Feliz - Dia 18: Concentre-se no que é Bom, mesmo que hoje pareça difícil

“Blue Monday” - Dia mais triste do ano

solua

Sim, hoje vamos contrariar a estatística... e focar-nos no lado Bom da Vida!

Os cálculos de Arnall traduzem-se nesta fórmula: [W + (Dd)] xTQ / MxNA.

Porém, após uma inspeção mais minuciosa, as variáveis envolvidas são subjetivas e claramente não científicas. O “W”, por exemplo, significa clima. O “D” é dívida, enquanto que o “T” representa o período desde o fim do Natal e o “Q” é o período desde de que as resoluções do Ano Novo foram abandonadas. O “M” e o “N” representam os níveis de motivação baixos.

Qual é o truque para nos sentirmos mais Felizes?

1º - Estarmos Gratos por mais um dia!

2º - Vamos fazer algo que Ama-mos!

3º - E durante o dia, ver o lado Bom de todos acontecimentos. Perguntar: Esta situação, o que me dá algo de Bom? Buscar Pensamentos Felizes!

img 2.png

blue2.jpg

(imagens retiradas da internet)

--/--

Happier January - Day 18: Focus on what’s good, even if today feels tough

Yes, today we are going to go against the statistics ... and focus on the good side of life!

Arnall's calculations translate into this formula: [W + (Dd)] xTQ / MxNA.

However, after closer inspection, the variables involved are subjective and clearly unscientific. The "W", for example, means climate. The "D" is due, while the "T" represents the period since the end of Christmas and the "Q" is the period since the New Year's resolutions were abandoned. The "M" and "N" represent low levels of motivation.

What's the trick to feeling happier?

1º - We are grateful for another day!

2nd - Let's do something we love!

3 - And during the day, see the side of Good all events. Asking: This situation, what gives me something good? Search Happy Thoughts!

05
Jan21

Janeiro mais Feliz - Dia 5: Procure o lado Bom nos outros e observe as suas forças

solua

O lado Bom nos outros e as suas forças

1º temos que começar por nós, procurar o lado bom em nós e observar as nossas forças

  • Autoconhecimento: Procurar as razões mais genuínas de seus sentimentos é a primeira etapa para mudar sua visão de vida.
  • Entender e respeitar o "próprio eu" é necessário para uma transformação ... Procure entender os problemas como uma oportunidade de aprendizagem.
  • Alimente-se bem, de maneira saudável, faça atividades físicas regularmente...

2º Depois procuramos o lado bom nos outros e as suas forças

E em qulaquer situação devemos retirar o lado positivo que a vida nos ensina!

Vamos dar o nosso melhor sorriso :) e um Bom Dia!

22e22690f249e1375c2d4be4c44a01e8.jpg

(imagem retirada da internet)

--/--

Happier January - Day 5: Look for the good in others and notice their strengths

The good in others and their strengths

1st we have to start with ourselves, look for the good in us and observe our strengths
Self-knowledge: Looking for the most genuine reasons for your feelings is the first step in changing your outlook on life.
Understanding and respecting "self" is necessary for a transformation ... Try to understand problems as an opportunity for learning.
Eat well, in a healthy way, do physical activities regularly ...
2º Then we look for the good in others and their strengths

And in any situation, we must remove the positive side that life teaches us!

Let's give our best smile :) and Good morning!

Sobre mim

foto do autor

Pesquisar

Sigam-me

Calendário

Agosto 2021

D S T Q Q S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Comentários recentes

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.