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Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

29
Mai21

Maio com Significado - Dia 29: Faça algo especial e lembre-se do que fez!

solua

Fazer algo especial... Sermos a Luz que nos ilumina e ilumina o outro...

 

Vamos fazer pequenos gestos diários, que podem ser especiais...

 

- Elogio sincero,

- Agradecer,

- Ajudar o outro,

- Procurar Qualidades,

- Partilhe o que sabe,

- Compreender o Outro,

- Dar o seu Sorriso :)

 

Ser e Fazer sempre o nosso Melhor e lembrar do que fazemos de bom!

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(imagem retirada da internet)

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Meaningful May - Day 29: Do something special and revisit it in your memory

 

Do something special ... to be the light that enlightens us and illuminates the other ...

 

Let's make small gestures, which can be special ...

 

- Sincere praise,

- To thank,

- Help the other,

- Look for qualities,

- Share what you know,

- Understand the other,

- Give your smile :)

 

Be and always do our best and remember what we do good!

06
Mar21

Março Consciente/Atenção Plena - Dia 6: Hoje, lembre-se das pessoas que ama e enviem-lhes amor!

solua

Pessoas que que ama e que lhe:

- fazem bem,

- desperta em si o melhor que tem Amor e Bondade!

Esta energia é tão bom de sentir e de dar ao outro, mesmo através da nossa mente e pensamentos!

Desejo todo Bem a todos que me ajudam a Ser Melhor e ter estes sentimentos positivos e de Amor!

Celebre sempre o Amor.

Hoje, vamos pensar nas nossas pessoas!

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(imagem retirada da internet)

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Mindful March - Day 6: Bring to mind people you care about and send love to them

People you love and who:

- do well,

- awakens in it the best that is Love and Kindness!

This energy is so good to feel and to give to another, even through our mind and thoughts!

I wish you all the best for all who help me to be better and have these positive and loving feelings!

Always celebrate Love.

Today, let's think about our people!

22
Set20

Autocuidado Setembro - Dia 22: Veja fotos de um tempo com lembranças felizes

solua

Fotos...

Ver a nossa vida em revisão, temos feito esta visualização em familia e verificamos que o tempo passa para todos, os mais pequenos crescem, os mais velhos envelhecem... o ciclo da vida!

Adoro tirar fotos para mais tarde recordar... e por ai?

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Self-Care September - Day 22: Look at photos from a time with happy memories

Photos...

Seeing our life under review, we have made this visualization as a family and we see that time passes for everyone, the little ones grow, the older get older ... the cycle of life!

I love taking pictures to remember later ... and so on?

31
Jul20

Julho Resiliente - Dia 31: Lembre-se de que não está sozinho. Por vezes, todos nós Temos lutas

solua

Sim por vezes temos que nos lembrar que não estamos sozinhos...

Ao escrever esta frase, veio ao meu pensamento o momento do nascimento e da morte, apesar de estarmos rodeados de pessoas que nos querem ajudar são percursos que temos que o fazer sozinhos... O início e o fim do ciclo da vida, no meio não devemos esquecer que existem pessoas, seres humanos que podemos ajudar e nos podem ajudar a viver a vida mais levemente...

Sim devemos lutar mas essa luta é mais fácil quando temos alguém ao nosso lado...

Grata pelas minhas estrelas ✨  que me dão luz para continuar...

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‪Jump Back July - Day 31: Remember that you are not alone. we all struggle at times

Yes sometimes we have to remember that we are not alone ...

When I wrote this sentence, the moment of birth and death came to my mind, although we are surrounded by people who want to help us, these are paths that we have to do alone ... The beginning and the end of the life cycle, in the middle we must not forget that there are people, human beings that we can help and can help us to live life more lightly ...

Yes we should fight but this fight is easier when we have someone by our side ...

Thank you for my ✨ stars that give me light to continue ...

www.actionforhappiness.org/jump-back-july

26
Mai20

Maio com Significado - Dia 26: Lembre-se de 3 coisas que fez e das quais realmente se orgulha

solua

Lembrar... a minha memória já não é o que era e por vezes é tão selectiva...

3 coisas que fiz e me orgulho... hoje sinto-me péssima e não me orgulhe da pessoa que me transformei, sinto a pior versão de mim.

Onde estás? A pessoa Doce, Corajosa, Generosa, Amiga, Confiante, Esperançosa e de Sorriso Fácil?

Há dias assim, a memória não ajuda...

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Meaningful May - Day 26: Recall three things you've done that you are really proud of

Remember ... my memory is no longer what it was and is sometimes so selective ...

3 things I did and I am proud ... today I feel terrible and do not be proud of the person I became, I feel the worst version of me.

Where are you? The Sweet, Courageous, Generous, Friendly, Confident, Hopeful and Easy Smiling person?

For days like this, memory doesn't help ...

 

02
Abr20

Abril Pró-Ativo* - Dia 2: Aprecie o lavar das mãos. Lembre-se de tudo o que elas fazem por si!

solua

Sim sabemos que temos que lavar as mãos, muitas vezes ao dia, é uma dica estarmos presentes e podermos lembrar o que as nossas mãos fazem por nós:

1 - Devemos estar gratos por as ter!

somente aqueles que as tem sabem o valor que elas representam em nossas vidas.

2 - Logo pela manha, permite-me fazer a minha higiene, ajudam-me a vestir, a fazer/comer o pequeno almoço e a escrever este post!

3 - Durante o dia, ajudam-me no meu dia!

4 - A Fazer Yoga/Exercícios/Rezar...

Hoje vamos agradecer e lavar as nossas mãos!

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Active Coping April - Day 2: Enjoy washing your hands. Remember all they do for you!

 

Yes we know that we have to wash our hands, many times a day, it is a tip to be present and to be able to remember what our hands do for us:

1 - We should be grateful to have them!

only those who have them know the value they represent in our lives.

2 - Right in the morning, allow me to do my hygiene, help me to dress, make / eat breakfast and write this post!

3 - During the day, help me in my day!

4 - Doing Yoga / Exercises / Praying ...

 

Today we are going to thank and wash our hands!

28
Mar20

Março Consciente - Dia 28: Lembre-se de todos que Ama e se preocupa

solua

Todos os dias me lembro das pessoas que Amo e por ama-las, vivo as suas preocupações, hoje irei repensar nessas pessoas e as minhas preocupações. E não esquecer:

LEMBRE-SE DE QUEM ESTÁ AO SEU LADO

Devemos valorizar quem amamos. Dizer coisas bonitas, agradar e fazer surpresas; mesmo que sejam simples, essas atitudes fazem a diferença!

VALORIZE QUEM LHE DÁ VALOR

Não procure pessoas perfeitas, todos temos defeitos, mas  sabemos quem é que realmente está ao nosso lado. Por isso, valorize as pessoas que te amam e que estão sempre consigo. Celebre sempre o amor.

Hoje vamos pensar nas nossas pessoas!

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Mindful March - Day 28: Bring to mind all the people you love and care about

Every day I remember the people I love and because I love them, I live their concerns, today I will rethink these people and my concerns. And don't forget:

REMEMBER WHO IS AT YOUR SIDE

We must value those we love. Say beautiful things, please and make surprises; even if they are simple, these attitudes make the person feel special!

VALUE WHO GIVES YOU VALUE

Don't look for perfect people, everyone has defects, but we always know who is really on our side. So, value the people who love you and who are always with you. Always celebrate love.

Today we will think about our people!