Bondade Dezembro - Dia 14: Partilhe uma memória feliz ou um pensamento inspirador com quem ama
A Arte de Criar Memórias Felizes Meik Wiking
"Da próxima vez que estiver mesmo feliz e quiser capturar o momento, repare em todos os sentidos."
8 INGREDIENTES PARA MEMÓRIAS FELIZES:
* Aproveitar o poder das estreias
* Ser multissensorial
* Investir atenção
* Criar momentos significativos
* Usar o marcador fluorescente emocional
* Capturar picos e esforços
* Contar histórias para se adiantar ao esquecimento
* Transferir a memória
Muitas vezes somos Felizes e não sabemos... Aproveite o momento Aqui e Agora! Partilhe a sua energia com algo ou alguem para que perdure em si e no outro!
Vamos criar memórias Felizes!
(imagem retirada da internet)
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Do Good December - Day 14: Share a happy memory or inspiring thought with a loved one
The Art of Creating Happy Memories Meik Wiking
"The next time you're really happy and want to capture the moment, look at it in every way."
8 INGREDIENTS FOR HAPPY MEMORIES:
* Harness the power of premieres
* Being multisensory
* Invest attention
* Create meaningful moments
* Use the emotional fluorescent marker
* Capture spikes and efforts
* Telling stories to get ahead of oblivion
* Transfer the memory
We are often happy and we don't know ... Enjoy the moment here and now! Share your energy with something or someone so that it lasts in you and in the other!
Let's create Happy memories!