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Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Amor Incondicional - Amor&Liberdade

Eu quero aprender a Amar mas sem prender, acho que a Liberdade é o maior vinculo e prova de Amor... Eu quero aprender a Amar sem esperar nada em troca, só dar o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

03
Jul21

Julho Resiliente - Dia 3: Hoje, peça ajuda quando precisar (e sempre)

solua

Acredito que é preciso muita coragem para admitir suas fraquezas e pedir ajuda, mostrar quem realmente somos, ...

Sei que trata-se de um ato nobre e sincero, abrir o coração, revelando um momento de fragilidade e insegurança, confiando no outro...

Ajuda vs Confiança

1º encontrar alguem de confiança para pedirmos ajuda, nem sempre é fácil...

2º Pedir ajuda pode fazer-nos sentir melhor.

Dividimos as nossas preocupações ou problemas

Falar com pessoas amigas ou escrever os nossos sentimentos num Diário, ajuda a clarificar os nossos pensamentos e a nutrir a nossa alma!

Mas se não conseguir ultrapassar as preocupações ou problemas, devemos pedir ajuda profissional!

Help, I need somebody
Help, not just anybody
Help, you know I need someone, help!

social-inclusion-hands.png

(imagem retirada da internet)

--/--

Jump Back Up July - Day 3: Be willing to ask for help when you need it

I believe it takes a lot of courage to admit your weaknesses and ask for help, show who we really are, ...

I know it is a noble and sincere act, opening your heart, revealing a moment of fragility and insecurity, trusting in the other...

Help vs Trust

1st finding someone we trust to ask for help is not always easy...

2nd Asking for help can make us feel better.

We share our concerns or problems

Talking to friends or writing our feelings in a Diary helps to clarify our thoughts and nourish our soul!

But if you can't get over the worries or problems, we should ask for professional help!

Help, I need somebody
help, not just anybody
Help, you know I need someone, help!

02
Set20

Autocuidado Setembro - Dia 2: Esteja disposto a partilhar como se sente e peça ajuda quando necessário

solua

Partilhar o que sentimos e pedir ajuda quando precisamos... sim devemos para com as pessoas corretas!

Falta de confiança eu sinto ao partilhar com desconhecidos, só com a minha familia mais proxima é que consigo fazer esta partilha!

Talves por ser uma priveligiada pela familia que tenho, que sempre estiveram disponiveis e prontas ajudar!

O desse lado partilha o que sente? 

so-os-verdadeiros-amigos-conhecem-suas-maiores.jpg

 

--/--

Self-Care September - Day 2: Be willing to share how you feel and ask for help when needed

Lack of confidence, I feel only with my closest family, I can do this sharing!

Maybe for being privileged by the family I have, who were always available and ready to help!

Does that side share what you feel?

30
Jul20

Julho Resiliente - Dia 30: Peça ajuda a um ente querido ou a um colega. Seja específico...

solua

Pedir Ajuda... tenho muita dificuldade em pedir... só quando já estou no limite... Porque?

Acredito que é preciso muita coragem para admitir suas fraquezas e pedir ajuda, mostrar quem realmente somos, ...

Sei que trata-se de um ato nobre e sincero, abrir o coração, revelando um momento de fragilidade e insegurança, confiando no outro...

Não sei? Confiar no outro... acho que é esse o problema...

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Jump Back July - Day 30: Ask for help from a loved one or colleague. Be specific

Asking for help ... I have a hard time asking ... only when I'm already on the edge ... Why?

I believe it takes a lot of courage to admit your weaknesses and ask for help, show who we really are, ...

I know it is a noble and sincere act, opening the heart, revealing a moment of fragility and insecurity, trusting the other ...

Do not know? Trust the other ... I think that's the problem ...

actionforhappiness.org/jump-back-july #JumpBackJuly

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Comentários recentes

  • solua

    Adoro as visitas! Beijinhos e um Dia Feliz!

  • solua

    🙏 Beijinhos e um Dia Feliz!

  • Luísa de Sousa

    É tão bom vir cá todos os dias Beijinhos, SoluaF...

  • Maribel Maia

    Mais uma excelente proposta!!!Beijinhos e bom fim ...

  • solua

    Grata pela a visita!Beijinhos e um Dia Feliz!

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