A Natureza ensina-nos através dos seus Ciclos, os seus processos por vezes lentos, a sua adaptação e transformação para o Bem Comum! as soluções que a Natureza encontra para resolver (...)

A verdadeira caridade é desejar ser útil aos outros sem pensar na recompensa! Sair e fazer um recado para Ajudar quem Precisa! Aprenda a viver, Aprenda a amar as pessoas com solidariedade, A (...)

Sair e Sentir o Clima - conjunto de todos os estados que a atmosfera pode ter num determinado local, durante um tempo, neste momento... na sua pele, sensações que já esquecemos de sentir...  Sa (...)

Encontra-se na zona de conforto: Quem está perfeitamente acomodado à sua rotina, Quem não se arrisca e aceita as coisas como elas estão... Sair da Zona de conforto... A própria vida nos faz (...)

Sair e Observar coisas lindas... Sim por vezes, temos que sair de nós para ver tudo em perspetiva e como é bela a vida! Observar não é só ver, é ver mais alem... 5 coisas Belas: 1 - A (...)

Depois do Natal 🎄 é um bom conselho para relaxarmos na natureza, sair de casa e dar um passeio... Podemos apanhar o ar, respirar profundamente, ouvir os sons da natureza, o seu corpo agradece! Benefi (...)

Sair e ver a beleza do Outono 🍂 , ver o espectáculo de tons na Natureza! Devíamos aprender com a Natureza, mesmo no processo de mudança e renovação que é necessário para o (...)

O fundamental é saber identificar o momento e entender como reduzir o stress. As soluções variam de pessoa para pessoa, mas podem ser simples, como respirar fundo, meditar por alguns (...)

Vamos tentar sair e dar um passeio na rua para apanhar sol... a atividade física promove a libertação de hormônios que contribuem para o nosso bem-estar, como a endorfina.  Mesmo que (...)

Vamos aproveitar a Alegria e a Paz que a Natureza nos dá! Hoje vamos pensar o que a Natureza nos oferece e seus benefícios? (imagem retirada da internet) (...)