Já não são 3, nem 5 mas sim 7 R's!!!! 3 R's - Reduzir, Reutilizar e Reciclar5 R'sReduzir a quantidade do nosso lixo; reutilizar materiais e aprender a reciclar corretamento o lixo. Tambem devemos  r (...)

Hoje, Não faça planos para o Futuro, e se suprenda com que a vida lhe pode oferecer no dia de hoje! Hoje, vamos fazer o dia “sem planos”, sentir e aceitar tudo o que acontece na sua vida! (...)

Gentileza! Seja gentil! Ofereça o lugar, ofereça o braço, ceda o espaço, envolva-se no abraço. Deixe de lado o discurso fácil dos inconformados, seja a mudança que tanto espera ver, (...)

"Seja gentil consigo, mesmo se desejar ser gentil com os outros." – Lama Yeshe “Quando tiver que escolher entre o estar certo e ser gentil, escolha ser gentil” Lembrar:  - É preciso ter (...)

Atos Gentis para quem ama-mos, são os mais fáceis de fazer... Mas por vezes somos mais gentis com pessoas que não conhecemos do que a nossa própria família... é um contra senso... "Ser (...)

Quem nunca errou?  Todos erramos, a vida é um constante aprendizado! Como digo aos meus filhos não nascemos ensinados mas Como Aprender com os Erros? Primeiro, reconhecer o erro, tentar não (...)

“ gentileza gera gentileza”. Ser gentil é ser amável, agradável, elegante, cortês.  a gentileza está ligada ao gene que liberta a dopamina, neurotransmissor que proporciona bem-estar. (...)

Dia da Familia - sem planos e expetativas... relaxar e Ser Gentil...✔️ Vamos relaxar e realizar tarefas que nos ajudam a relaxar: Rir, Filme da Familia, Ler e Dormir! (Imagem retirada da (...)

Hoje, Seja Gentil consigo... - Aceite como é e as suas emoções, - Perdoe os seus erros, - Faça mais coisas que ama, - Permita-se descansar, - Não se compare, - Tenha orgulho de quem é, - (...)

Hoje, vamos ser mais gentis connosco, não vamos ser tão críticos e perfeitos... Vamos questionar o nosso critico interior? Essa critica é positiva, construtiva? Devemos ser gentis (...)